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Corsi Ottobre-Giugno 2019 - 2020 a Roma Zona Prati e Lezioni Private Stampa

Per svolgere la lezione si consiglia un abbigliamento comodo ad esempio pantaloni da ginnastica o gonna larga. Consigliati anche top che lascino scoperto l’addome, ma non è condizione necessaria. Si danza generalmente con le tipiche scarpette alla schiava da danza orientale che si possono acquistare su richiesta anche dall’insegnante stessa, per la prima lezione è comunque comodo presentarsi con dei calzini. Ai fianchi si danza con delle cintine a cui sono attaccate delle medagliette che sottolineano il movimento del bacino e vibrano durante gli spostamenti, rendendo questa danza molto coinvolgente e divertente, è possibile acquistarle dall'insegnante su richiesta assieme alle scarpette. 


Per la prima lezione dei corsi collettivi è preferibile prenotare una lezione alla sezione "Contatti" oppure attraverso il contatto Facebook Marta Amira Bellydancer (pagina pubblica). 

Su richiesta si possono concordare con l'insegnante Lezioni Private singole o per piccoli gruppi della durata di 1 ora in orario e zona da definire (anche la mattina, preferenza Roma nord e Zona Cassia bis Monterosi dove e'possibile svolgere la lezione in sala attrezzata a specchi e tappeti orientali).

Le lezioni hanno durata di 1 ora, la prima parte è dedicata al riscaldamento corporeo preparatorio ai movimenti, la seconda parte è dedicata allo studio della tecnica e movimenti della danza orientale, a finire 5 minuti di respirazione e streching a terra per sciogliere eventuali tensioni accumulate. 

Il primo anno non prevede l'uso di alcuno strumento ma lo studio dei passi base, il secondo anno prevede lo studio dello Shimmy e l'uso del velo, dal terzo anno si approfondiranno stili e uso del bastone, tamburello, cimbali e molto altro.....Si consiglia di mantenere una certa costanza per apprezzarne i risultati!


GIORNO

ORARIO

CORSO

LUOGO

COME ARRIVARE

LUNEDI

LEZIONI PRIVATE

DA DEFINIRE 

nel primo pomeriggio!

DANZA DEL VENTRE 

EVENTUALI LEZIONI PRIVATE A MONTEROSI (VT) IN SALA A SPECCHI E TAPPETI ORIENTALI O ZONE ROMA NORD - PRATI

GOOGLE

LUNEDI

Per fare una Prova GRATUITA invia una e-mail

 

 

18.00 - 19.00

 

MONOSETTIMANALE 1 ORA A SETTIMANA

DANZA DEL VENTRE PRINCIPIANTI

 

(Corso base per chi inizia)

Studio figure base e Coreografie

PALESTRA PUSH UP ROMA

 

 

VIA RUFFINI, 2 ROMA (PIAZZA MAZZINI)

QUARTIERE PRATI / DELLE VITTORIE

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LUNEDI

Per fare una Prova GRATUITA invia una e-mail

 

 

 

 

INZIO CORSI 7 OTTOBRE 2019

19.00 - 21.00

 

BISETTIMANALE CON 2 ORE ATTACCATE

 

 

 

 

16.45-17.45
(2 ore a settimana)19.30 - 21.00

DANZA DEL VENTRE AVANZATO

 

(Corso per chi ha fatto alemno 2 anni di danza)

Studio Khalejee, doppio bastone, percussioni, doppio velo, cimbali (programma in definizione)

PALESTRA PUSH UP ROMA

 

 

VIA RUFFINI, 2 ROMA (PIAZZA MAZZINI)

QUARTIERE PRATI / DELLE VITTORIE

 

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